YogaVilla

Die Yoga Villa ist ein wunderschönes herrschaftliches Haus direkt an der Ruhr gelegen und bietet seit 2001 qualifizierten Yogaunterricht mit ganzheitlichem Ansatz. Das Unternehmen sieht sich als Yogaschule, die den großen Schatz des zeitlosen Yogawissens weitergeben möchte. In der Yoga Villa findet Unterricht in kleinen Gruppen statt, wobei der persönliche, individuelle Kontakt sehr wichtig ist. Der Unterricht basiert auf dem jahrtausendealten Wissen des Hatha Yogas und integriert moderne Erkenntnisse. Die Schule fördert Gesundheit, Ruhe und Klarheit des Geistes durch statische Körperübungen, Atempraxis und Meditation. Jede Stunde ist einzigartig, und es wird nicht nur Körpertraining vermittelt, sondern auch Yogaphilosophie. Die Yoga Villa definiert sich als Yogaschule und nicht als Fitnessstudio und bietet ein volles Yogaspektrum von kraftvollen Asanas bis zur Meditation, von Atemtechniken bis zur tiefgründigen Philosophie. Der Unterricht ist angepasst an die Bedürfnisse und Energien der Teilnehmer und Teilnehmerinnen, ohne starre Abläufe. Wir schöpfen aus der reichen Tradition des kaschimirischen Shivaismus und integrieren Elemente des Integralen Yogas, einer ganzheitlichen Yogapraxis, die danach strebt, alle Aspekte des menschlichen Seins zu vereinen um eine umfassende Entwicklung zu ermöglichen. Die Yoga Villa bietet einen Rückzugsort vom Alltag für alle Altersgruppen.